Meditationskurse & Retreats
am Wochenende

Entdecke praktische Weisheit

Unsere Meditationskurse und -retreats sind für jede und jeden geeignet und umfassen Erklärungen sowie Meditationen unterschiedlicher Aspekte von Buddhas Lehren. Wir nehmen dabei die alltäglichen Herausforderungen unseres Lebens auf verständliche und alltagspraktische Weise in den Blick. Du lernst die inspirierenden Ratschläge in Meditation zu vertiefen und erhältst praktische Anleitungen, um sie nach dem Kurs in dein Leben zur Lösung deiner alltäglichen Probleme zu integrieren. Diese Veranstaltungen am Wochenende geben uns die Möglichkeit, die Lehren tiefer zu erforschen, als es in unseren Meditationskursen möglich ist und umfassen Vorträge, geführte Meditationen und Diskussion.
Meditation im Meditationszentrum Freiburg
“Diese Meditationskurse geben mir die Unterstützung und die Methoden, die ich brauche, um mit allem, was in meinem Leben vor sich geht, ruhiger und positiver umzugehen.”
— Alex

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Aufgrund der aktuellen Covid19-Bestimmungen können wir vor Ort nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen anbieten. Für eine Teilnahme an unseren Kursen, ganz gleich ob vor Ort oder Online per Livestream ist daher in jedem Fall eine vorherige Buchung erforderlich.

Was du vor Ort im Tara Zentrum beachten musst und ausführliche Hinweise und Anleitungen, wie du Online per Livestream teilnimmst, findest du in unseren Hinweisen zur Teilnahme.

In unserem Meditationszentrum ist jede und jeder herzlich willkommen, ganz gleich ob du schon Erfahrungen mit Meditation und Buddhismus gesammelt hast oder dich ganz neu mit diesen Themen beschäftigst. Du kannst meditieren lernen oder auch deine Kenntnisse und Fähigkeiten vertiefen.

Du kannst bei uns auf dem Stuhl oder Kissen meditieren, musst also nichts besonderes anziehen oder etwas mitbringen.

Vor und nach den Kursen (oder in den Pausen bei unseren Events am Wochenende) kannst du bei Tee und Keksen in unserer kleinen Sitzecke entspannen, dich mit anderen Kursteilnehmenden austauschen oder einen Spaziergang im nahe gelegnen Park machen. 

Wir sind ein eingetragener gemeinnütziger Verein, der ausschließlich von Freiwilligen getragen wird; niemand erhält ein Gehalt. Die Gelder, die wir erhalten, werden zur Deckung unserer Betriebskosten und zur Entwicklung des Kadampa Meditationszentrums Freiburg verwendet. Wir sind uns bewusst, dass die derzeitigen Zeiten für einige Menschen finanziell schwierig sind. Wenn du Schwierigkeiten hast, dir unsere Teilnahmegebühren zu leisten, nimm bitte Kontakt mit uns auf, um eine Ermäßigung zu besprechen. E-Mail hier.

Nein. Jede und jeder kann die Grundlagen der Meditation erlernen und die Vorteile eines friedlichen Geistes erfahren.

Nein. Jede und jeder ist willkommen, auch Anfänger*innen. Alles, was du brauchst, ist der Wunsch, dich selbst und die Qualität deines Lebens zu verbessern.