Wie wir durch Meditation unsere schlechten Gewohnheiten überwinden

Möchte irgendjemand von uns ein Mensch sein, der sich immer noch anfällig für Angst, Stress, Ärger und Unglücklichsein fühlt? Nein, natürlich nicht. Allerdings haben wir vielleicht das Gefühl, dass es uns derzeit nicht möglich ist, uns wirklich zu ändern und uns von diesen wenig hilfreichen Tendenzen zu befreien, vor allem angesichts der Herausforderungen, denen wir in unserem Leben und in der Welt derzeit gegenüberstehen.

Buddhas Lehren zeigen eine klare Methode auf, um tiefgreifende und dauerhafte positive Veränderungen in unseren Herzen und in unserem Leben herbeizuführen. Auf diese Weise werden wir die Zuversicht entwickeln, dass wir die Person werden können, die wir sein wollen, und ein Leben mit immer größerer innerer Freiheit, Geistesfrieden, Glück und Widerstandsfähigkeit führen können, was auch immer die Zukunft bringen mag.

Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Jede und jeder ist herzlich willkommen!

Sitzungszeiten:
14.00 – 15.15
15.45 – 17.00

Für alle Kurse am Wochenende ist eine Online Anmeldung über unseren Kalender erforderlich.

Beitrag:  24 €

Für USC (Urban Sports Club) Teilnehmer: Die erste Sitzung kannst du mit Deiner Mitgliedschaft besuchen. Für jede weitere Sitzung gilt eine Zuzahlung von 12€, vor Ort zahlbar.

Schnupperkarte:

Probiere doch die Schnupperkarte aus …. für 35 Euro kannst du einmalig an 30 Tage an allen Veranstaltungen (außer Lamrim Retreat und Ermächtigung) teilnehmen. Du kannst sie ganz einfach beim Buchen über den Kalender erwerben.