‚Die Magie der Konzentration‘ mit Gen Repa aus Frankfurt
‚Die Magie der Konzentration‘ mit Gen Repa aus Frankfurt
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Halbtageskurs
‚Jenseits von Worte – Einblicke in Leerheit‘ Retreat über das Herz-Sutra
Während dieses Retreattages werden wir über das Sutra der Essenz der Weisheit (das Herzsutra) meditieren können, das die Essenz von Buddhas Unterweisungen zur Vollkommenheit der Weisheit enthält.
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Gewohnheiten glücklicher Menschen und was sie anders machen
Mit Achtsamkeit und Meditation alte Gewohnheiten aufgeben und neue entwickeln.
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‚Meditieren lernen‘ mit einer buddistischen Nonne
Dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, innerhalb eines halben Tages die wichtigsten Grundlagen der Meditation zu erlernen.
Meditation hilft dir, negative Gedanken und Gefühle zu überwinden, und stabiles und anhaltendes Glück, das aus einem friedvollen Geist entsteht, zu finden.
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Die Magie der Geduld
Die Magie der Geduld Es gibt unzählige Umstände, unter denen es leicht ist einen unglücklichen Geist zu entwickeln. Wir müssen jedoch nicht unglücklich werden, bloß weil die Dinge sich nicht nach unseren Wünschen entwickeln. Durch diese Einsicht und weitere Methoden aus der buddhistischen Tradition werden wir allmählich die innere Freiheit gewinnen, den Herausforderungen unseres Lebens mit einem friedvollen, glücklichen Geist zu begegnen.
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