Keep Cool – die Kunst der Geduld. Wir können durch einfache Meditationsübungen lernen, einen weiten ruhigen Raum in uns zu entdecken und selbst in herausfordernden Situationen friedlich zu bleiben.
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‚Die Magie der Konzentration‘ mit Gen Repa aus Frankfurt
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Während dieser Vortragsreihe, erkunden wir, wie wir eine warme und freundliche Einstellung gegenüber allen kultivieren können – ein ausgewogenes Herz. Indem wir solche echte Warmherzigkeit entwickeln, wird unser Geist friedvoll, und wir fühlen uns unabhängig von unseren Umständen und mit wem wir auch immer zusammen sind, nicht gestört. Jeder und jede Situation kann dann eine Quelle des Friedens und des Glücks für uns werden.
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Wir laden dich herzlich zu unserem Tag der Offenen Tür ein.
Erfreue dich an unserem schönen Meditationsraum, stöbere durch unsere Bücher, nehme an einem Vortrag, Meditation und Führung durch den Meditationsraum teil. Du kannst Fragen stellen über Meditation und Moderner Buddhismus und vieles mehr.
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Während dieses Retreattages werden wir über das Sutra der Essenz der Weisheit (das Herzsutra) meditieren können, das die Essenz von Buddhas Unterweisungen zur Vollkommenheit der Weisheit enthält.
‚Jenseits von Worte – Einblicke in Leerheit‘ Retreat über das Herz-Sutra Read More »
Mit Achtsamkeit und Meditation alte Gewohnheiten aufgeben und neue entwickeln.
Gewohnheiten glücklicher Menschen und was sie anders machen Read More »
Dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, innerhalb eines halben Tages die wichtigsten Grundlagen der Meditation zu erlernen.
Meditation hilft dir, negative Gedanken und Gefühle zu überwinden, und stabiles und anhaltendes Glück, das aus einem friedvollen Geist entsteht, zu finden.
‚Meditieren lernen‘ mit einer buddistischen Nonne Read More »
Die Magie der Geduld Es gibt unzählige Umstände, unter denen es leicht ist einen unglücklichen Geist zu entwickeln. Wir müssen jedoch nicht unglücklich werden, bloß weil die Dinge sich nicht nach unseren Wünschen entwickeln. Durch diese Einsicht und weitere Methoden aus der buddhistischen Tradition werden wir allmählich die innere Freiheit gewinnen, den Herausforderungen unseres Lebens mit einem friedvollen, glücklichen Geist zu begegnen.
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