Gelassen mit Fehlern und Scheitern umgehen
Es gibt immer wieder Situationen in unserem Leben, denen wir ängstlich oder angespannt entgegen sehen – wie eine Prüfung, ein neuer Job, eine neue Position usw. Insbesondere wenn uns diese Dinge wichtig sind, scheint es manchmal fast unmöglich zu sein, gelassen an sie heranzugehen und keine Versagensängste zu haben
Lerne durch Meditation und buddhistische Anleitungen einen anderen Blick auf dich und diese Situationen zu gewinnen, der dir hilft deine Ängste abzubauen und mehr innere Ruhe und Zuversicht zu gewinnen.
Lehrer*in
-
Gen Gogden