Ängste verstehen – Lerne, wie du durch Meditation aufhörst, dir Sorgen zu machen

In einer Welt, in der Sorgen und Gefahren immer mehr zu nehmen, wächst auch in vielen Menschen ein Gefühl von Angst. Kontrollverlust fürchtend, sehnen wir uns nach Geborgenheit und Schutz. Den besten Schutz können wir in uns selbst finden – wenn wir lernen, unsere Ängste zu verstehen und geistig andere Wege zu gehen.

In diesem Kurs lernen wir verschiedene Meditationen und Denkweisen aus Buddhas Lehre kennen, die dabei helfen, stressigen und angsteinflößenden Umständen selbstbewusster und unerschrockener zu begegnen.

Alle sind herzlich Willkommen!

Für alle Kurse am Wochenende ist eine Online Anmeldung über unseren Kalender erforderlich.

Für USC Teilnehmer: Die erste Sitzung kannst du mit Deiner Mitgliedschaft besuchen. Für jede weitere Sitzung gilt eine Zuzahlung von 12€, vor Ort zahlbar.

Probiere doch die Schnupperkarte aus …. für 35 Euro kannst du einmalig an 30 Tage an allen Veranstaltungen teilnehmen. Du kannst sie ganz einfach beim buchen über den Kalender erwerben.

 

Die Veranstaltung ist beendet.

Datum

10 Dez 2022
Abgelaufen!

Uhrzeit

14:00 - 17:00

Kursbeiträge

24 € | mit Zeitkarten nur 50% | in Schnupperkarte enthalten

Veranstaltungsort

KMC Freiburg
Webseite
https://www.meditation-freiburg.de
Kategorie

Lehrer*in